コーチ探せる

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私は仕事や人生においての目標設定についてコーチングしていただきました。 最初の自己紹介などで、自然と言葉が出る環境や雰囲気を作ってくださり、安心して会話する中で、時間軸に沿って、目標ややりたい事の整理ができました。 実際、こういう風になっていたいななど思うことや考えたりすることはあるものの、言葉にする事で、より一層具現化でき、自分自身が考えている「本音」の部分を知ることもできました。 次回は目標を達成するまでの行動や道筋などをコーチングを通して、相談させていただきたいです。次回もよろしくお願い致します。

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「７つの習慣セルフコーチング一般講座」を受けました。この講座は、より豊かな人生を自分で作っていくキッカケになる講座でした。 今後活かそうと思うことは、第Ⅳ領域を減らし、第Ⅱ領域を後回しにせず取り組むこと、時間の使い方を見直すことです。 他には、傾聴すると言う事。耳と目と心を用いて誠心誠意、相手の事を大事と思うこと。普段しっかりと話を聴けていないと反省しました。 この講座は、これからの人生を過ごしていく中で、何か目標があったり、自分を変えたいと思っている部分があれば、客観的に自分を知り、より豊かな人生を自分で作っていくキッカケになる講座だと思います。 本で読むより格段に理解が深まりました。 質問や意見交換が出来、コーチのエピソードも聞けた事で、自分に置き換えたり、気付きがあり、何より楽しく受講出来ました。

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コロナ情勢により、弊社の企業研修プログラムを全てオンラインに切り替えました。また、同時に、時代の要請に応えた新しいプログラムを開発しましたが、オンライン上での効果性を更に高めるために里実先生にアドバイスを頂きました。先生は、小学校にて教鞭をされていらっしゃった経験があるとのことで、子供たちに出来ないことを出来るようにするためのプログラム開発がお得意とのことで、今回の相談事にとてもマッチしました。それは、受講者に気付きを与え、行動変容をもたらすためには、コンテンツを提供する手順や伝え方を工夫することで各段に効果性が変わることを実感出来ました。里実先生のコーチングも素晴らしいですが、この企業研修支援サービスもお勧めです。感謝致します。

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2020年から始まったコロナパンデミックによって、リアルな対面によるコンサルティングやファシリテイティング、研修を行う事業がほぼストップし、それから1年悶々とした時期が続いていた最中、里実先生のエグゼクティブコーチングを受けさせて頂きました。職業柄、人の話を聴く仕事ではあっても、自分の話を聴いてもらうことは皆無で、そこを親身に応対して下さいました。その結果、長年の夢であった本を出すことを決断し、具体的な計画を立てることが出来ました。そして、お蔭様で、2023年3月に初版を上梓することが出来ました。これを機に、出版事業部も立ち上げました。現在、2冊目を書き始める計画も立てております。これも、里実先生の的確なアドバイスと親身の伴走のお陰です。感謝しております。

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コーチングに興味はあったものの実際に受けたことはなかったのですが、こんなにも思考が整理されるものなのかと驚きました。話しやすい空気を作ってくださるので気づいたら初対面の方になかなか話さないようなことまで話していました。自身が体験したことでコーチングにより一層興味が湧きました。 貴重な体験をさせていただき、本当にありがとうございます。

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今回のコーチングセッションでは、今後の仕事の進め方やモチベーションの高め方について、広い視野で展開をいただき、多くの気づきを得ることができました。コーチングスタイルもふんわりした雰囲気の中、徐々に本題へ踏み込んでいく流れで、とても良かったです。 コーチングセッション当日は、自分が抱えていた課題や悩みを包み隠さず、相談することができました。コーチングセッションは、自分自身の内面に向き合う時間を作ることができる貴重な機会だと感じました。コーチングセッションを通じて、自分自身を客観的に見つめ直すことができ、今後の自分の進むべき道を見つけることができました。 また、コーチングの流れは、自分のペースに合わせて進めることができ、自分自身で答えを出すことができるように導いていただきました。コーチングセッションを受けることで、自分自身に対する深い洞察力が身についたように感じます。 今回のコーチングセッションは、自分自身の成長につながる素晴らしい体験でした。今後も、自分自身を向き合い、成長していくために、コーチングセッションを活用したいと思います。

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さとちゃんのセッションをうけましたが、自分の事業を進めるにあたってのメンタルブロックがあることについて相談しました。お金にフォーカスすると途端にメンタルブロックが発動するが、お客さんの笑顔にフォーカスすると進む感覚があったのが新鮮でした。お金を稼ぐことや自分が嬉しいことがモチベーションになるのではなく、考え方を根本から変えることで、たくさんの人の運命を変えることが自分のモチベーションにつながることに気づきました。これからもたくさんの人の運命を変えて行こうと思いました。 さとちゃんがすごく丁寧に真摯にこちらの話を聞いてくださったので、安心してお話ができました。ありがとうございました。

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目標達成のためのコーチングを受け、何故その目標を達成したいのか、深層心理に語りかけていただき前向きに取り組むメンタルセットをしていただきました。 合計6回のセッションの1回目でしたので、しっかり取り組みたいと思います。

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ダイエットのラインサポートを3ヶ月受けました。継続する。習慣化する為に私に合った方法をアドバイス貰いました。気持ちが落ちている時に、自己肯定感を高めてくれたりして心のサポートをしっかりしてくれました。チートデイ🍺前後の過ごし方も都度メッセージ貰い、最初の目標達成する事が出来ました。夏に向けてあと少しお世話になります。よろしくお願いします💚

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セッションありがとうございました。 本日は、潜在意識を探るセッションでした。正直、自分の中で深い部分を探究するのが怖かったです。 でも、里実コーチが優しく伴走していただけるので、それが嬉しくて、乗り越えることができました！ そして、潜在意識にあった信念に気づいたとき。「まさか、そんなところが！」と言うことで驚きました。 今までモヤモヤしていたことが分かり、そして癒すことが出来て、明日から自信を持って行動することができます！ 本当にありがとうございました！今後ともよろしくお願いいたします！！

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セカンドステージへの準備を相談しました。様々な問いかけがある中で、過去の厳しい環境を乗り切った経験を聞かれ、そのことを思い出しながら、どうやって自分はそれに対応したのか思い出していました。すると、それは、その時に出会った上司の言葉を日々実践していた結果だと気づいたのでした。”次のステージを想像し、そうなった時に迷わず行動できるように、日々、準備する”だったのです。その時以来自分はそれを実践してきたではないか。そう確信できました。それをマーシーさんに伝えた時の自分には、自信がみなぎってきた感覚を覚えました。面談の最後の振り返りでは、セカンドステージへの不安がなくなり、マーシーさんから言われた、”もう準備は出来ているのではないでしょうか”に同感したところです。何を準備するかよりも、マインドセットが大切だと気づかされた面談になりました。

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本気で私の可能性を信じてくださっている、とセッション内での質問、相槌、無言の間の取り方から伝わってきました。自身の可能性について半信半疑だったのですが、金子コーチのセッションを経て、今は自分の可能性に少し期待しています。勇気をもらえました。ありがとうございました！またよろしくお願いします。

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ビジネスの悩みが、本当にスッキリしました。出不精な私ですが、Zoomではなく対面でお願いして正解でした。図やキーワードを紙に書き出す、カードを使うなど、言葉にすることが苦手な私でも苦にならず、あっという間の時間でした。また、サプライズのプレゼントもありがとうございます。次回のフォローも楽しみにしています。

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とてもほがらかな気持ちになれるコーチングでした。MIKI先生のエネルギーが、画面越しですが伝わり、女性同志で日本とフランスの生活を知る同志、参考になるご経験もうかがえてよかったです。コーチングまでに自己紹介文を書くことで、自分の人生の大まかなところを見直せ、コーチングの中で、良かった面と足りていなかった面、目的の進行方針が整理できました。在外邦人、として、いろいろなチャレンジもありますが、こんなふうに乗り越えて行けるんだな、という例もわかり、勇気づけられました。ありがとうございました。

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まーしーさんのコーチングセッションを受けました。 とても安心して自由に話が出来て気持ちの良い時間を過ごすことができました。 私の言葉をちゃんと聞いて頂いていると感じました、それと自分が思っていない事を掘り起こして頂き、自分の仕事についての原点を思い出させていただいた事で、今の自分のありたい姿にも気づくことが出来ました。 何故今感じて、どうしてそのように考え、どの様にするのかという事を言葉にする事で再確認出来た事が次へ向かう元気になりました。 次回のコーチングセッションも楽しみです。 どうもありがとうございました

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やまちゃんのセッションを受けましたが、非常に気づきが多かったです。 感情を表に出すのが苦手、という相談をさせてもらいましたが、本当は表に出して表現をしたいのにメンタルブロックがあったり表に出しちゃいけないという自分がいることに気がつきました。 自分自身がすごくいいものを持っているのに、なぜ外に出さないんだろうと思えたし、自分自身も他の人にパワフルに勇気を与えるような存在になりたいと思えました。もっともっと自分の可能性を信じること、そうすることで他人の可能性も信じられるようになる、というのがこれからの自分の方向性だと思いました。 やまちゃんがこちらが話し終わるまでじっくり聞いてくださったので、すごく話しやすく自分の気持ちがどんどん出てくる不思議な感覚がありました。ありがとうございました！

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私の心の中のもやもやをすっきりさせていただきました。 優しいお声と柔らかな雰囲気のあきこコーチ。 ずっとひっかかり一人でぐるぐるしていたことが好転しました。 本当にありがとうございます コンゴもよろしくお願いします

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セッション中私が話しながら頭の中で描いている絵🖼をドンピシャで言い当てて下さった初めてのコーチで、鳥肌がたちました。臆せず見えたことを共有して下さったその勇気も尊敬しています。次回もどうぞよろしくお願いします！

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ビジネスについて、率直なアドバイスをありがとうございました。コーチングに加え、小岩さんが関わってきた業界事例や前提知識などを聞くことができ、中長期の方向性が明確になりました。その道のプロに詳細を聞くことができたことに感謝します。３カ月先の理想に向けて、ご相談とご報告をしに伺いますね。この度は、ありがとうございました。

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ホームページでLGBT対応と書かれており、安心して相談できました。感情を言葉にするのが苦手で、これまでカウンセリングで満足したことがありませんでしたが、言葉を行き来させるうちに、忘れていた気持ちがどっと押し寄せてきました。ご相談して良かったです。来月また、お願いしたいです。ありがとうございました。

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