コーチ探せる

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日々の生活で感じることやひっかかり等、他人からすれば些細なことを聞いてもらい、話せることの重要さを実感しました。以前より感情を言語化する習慣がつき、「自分がどうしたいのか」をより考えるようになりました。その結果、自動思考で過ごす時間が減り、コーチングを受ける前より充実度が増したように思います。 また、毎回のセッションで目標を決めるのですが、次回コーチに結果を聞いてもらうと思うと、1人で取り組むより中だるみしにくく、全6回のセッションを通じて少しずつですが成長できたように思います。ありがとうございました！

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半年余りに及んだコーチングセッション。 自分の依頼内容は他のクラインアントと少し違う色合いでしたが、 回を重ねるごとに己の有りたい姿にゆっくり近づくことができました。 やさしさだけでなく、理路整然としたあきこコーチの強い言葉に後押しされながら 無事にゴールテープを切ることができました。 今はひとつのステージを無事クリアした達成感で一杯です。 これも全てあきこコーチのサポートがあったからこそ。 本当にありがとうございました。

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いつも忙しい、時間がないと言っている私の話を否定せず、共感しながら聴いていただき、ありがたかったです。 セッションの間、方向がずれないように、どのように話を進めていくか丁寧に確認していただけたので、安心して話すことができました。 お仕事の中でいろんな経験をされているので、自分だけでは気づかないようなことに気づける質問をしてくださいます。 豊富なマネジメント経験もお持ちで、部下の成長をいつも考えていらっしゃいます。 イキイキとした職場づくりを目指している方には特におすすめです。

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きくよさん、セッションありがとうございました。今日は、かなり抽象的なテーマだったにもかかわらず、それを行うことで「あお（私）にとってどんな変化をもたらす？」という質問をいただいたことで視界が開けました。このテーマに臨むにあたっての自分の姿勢や必要なアクションが明確になりました。今日から着実に進めることができそうです。今後ともどうぞよろしくお願いします。

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　緊張しがちな私ですが、横山さんとは以前からお付き合いがありますよ、位に、初対面からスラスラと自分の考えや、ありのままの感情を話せます。それくらい自然体な方です。 　友達との会話で波風立てたくないので、自分の考えを言わない、というテーマでは、（ふたとおりの意味の）リラックスしたいから、との答えが出せましたが、答えを出すまでの横山さんの質問や切り口、展開がスムーズであれよあれよ、といううちに自分が気づかなかった本音がわかり、不思議〜‼︎そして、すっきりします。 　ホワイトボードでの表示とイラストもわかりやすく、いつも優しく明るい笑顔で、前向きな気持ちになれます。ありがとうございます😊‼︎

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はなむーとのセッションの中で、自分の考えや気持ちを話しながら、自分の思いが整理できて行った。そして人に対して伝えたい事、そのために自分がこれからどうしていったらいいのかを、はなむーの質問から引き出していただき、それを実行することが出来て、心から感謝しています。はなむーの観察力にも関心しましたし、コーチングによって色んな気づきを与えられて、感動しました。素晴らしいセッションを有難うございました！

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先日は、素敵なセッションをありがとうございました。丁寧に話を聞いていただいたことで、気持ちがスッキリするだけでなく、新しい気づきを得ることができました。またよろしくお願いいたします。

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手を抜かないコーチング。次へ次へと目標を因数分解して、素数になるまで手綱を緩めない。頭はへとへとですが、おかげでやるべきことがハッキリ見えてきました。 とても楽しい時間、ありがとうございました。

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味方になって応援してくださる方がいてくださるのは心強いです。 人生で何番目かにしんどい時を支えてくださりありがとうございます。 教わった方法で時間管理が出来るようになったら人生変わるかもです。 今後ともどうぞよろしくお願いします。

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節子さん、セッションをやっていただきありがとうございました。今回は開催するイベントについて相談させていただきました。お話を聞いていただけただけでなく、いろいろと尋ねていただいたことで、自分の大切にしていることに気づき、その思いをしっかりと感じることができました。お陰様でイベントでは自分の伝えたいメッセージをしっかりと伝えることができ、満足してもらえたと思います。ありがとうございました。ぜひまたよろしくお願いいたします。

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自然な流れのコーチングで、重たいものが心の中から溶けていった感覚でした。聴いてもらえて安心できたので、どんどん吐き出せたように思います。お陰で今日は、さわやかに出勤できました。身体の重さも少し軽くなっていました。ありがとうございました。

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発した言葉、表情の変化をちょうど良いタイミングでひろって頂けるのでどんどん安心感が広がり何を話しても良い気持ちになりました。気づいたら最後は何でここまで話しているんだろうと不思議な気持ちと心地良い感情に包まれていました。本当にありがとうございました！

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最近ふと出てきた、将来の新しい夢について話を聞いていただきました。 最初はなんとなくやってみたいな、で始まったはずが、終わる頃にはすごく具体的なイメージができていて、とてもワクワクしました！ 私がいつの話をしたいか聞いてくださり、自分の話したいことを沢山話せたのも嬉しかったです♩ ありがとうございました！！

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自分の関心のありかを探るセッションをしていただきました。心が動いた過去の経験をじっくり思い返したり、質問に答えていく中で、自分が本当に嬉しく思う、楽しい気持ちになる事のひとつを明らかにすることができました。 今後人生の選択をしていく上でも需要な気づきで、大変ありがたく思います。自分の中でもかなり漠然としていたテーマでしたが、丁寧に掘り下げをしてくださり、ありがとうございました。

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脳科学コーチングに興味があり講座を受けさせていただきました。 もしあなたが、もともと手帳をかなり活用するほうですで、自分が手帳に書いていることが度々講座に登場し、なぜそれを行うのかの理由を言語化してくださることが、自分がしてきたことを体系的にふりかえることになり、今後の自分自身の活動へ大きなヒントと自信をいただきました。 また、自分の設定したゴールまでの道のりを着実に描くことができ、手帳に落とし込むことで行動に促しコミットしていく過程がとてもスムーズなので、なかなか行動に移しきれていなかった経験のある方にはとてもおススメです。伊藤コーチの「傾聴力」とニュートラルな雰囲気は安心してお話することもできますよ☺　ありがとうございます、お世話になりました。

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本日はありがとうございました。言葉による声がけだけでなく、身体の中にある「何か」想像し、それに対して問いかけをされるうちに、自分でもびっくりするくらい心の底にある想いがドボドボォッと出てくる感覚が得られました。最終的に自分に足らないものが自己受容であり、毎日少しでも自己肯定感を上げられるよう、日々やるべき事が明確になりました。今日はスッキリ眠れそうです！

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今回、新たな活動で変化を起こそうとしているタイミングでセッションをしていただきました。 
はなむーさんがコミットされている、 「ワクワク」のその言葉通り、笑顔で安心できる雰囲気でお話ができました。 本当に楽しくあっという間の時間で！
 あっという間でしたが内容は濃く、私が内省、内観できる問いを投げかけてもらえて、整理することができました。 また、自分で整理して把握し直せただけでなく、 表情や話し方での私の見え方もフィードバックしていただいたことで、気づきが広がったと思います。 自分の気づかなかった部分を知ること、自分の新たな発見をすることが好きな私なので、そこも嬉しかったです。
 今後も継続して伴走していただけることが楽しみです。


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なんとなくモヤモヤしていて気持ち悪かったところ、コーチングをしていただきスッキリしました！ モヤモヤの正体が明らかになり、対処法まで決めることができました。 言葉のニュアンスも丁寧に扱っていただき、心地よいセッションをありがとうございました！

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悠介さんは、とても信頼出来る素敵なコーチです。 コーチングを受けてきて、私は毎回エネルギーを貰っています。 急かされるということもなく、自分自身のペースで、自分らしく、やりたい事に向けての気付きが得られています。 人柄がとても素敵で、少し話せば自然と引き込まれていく魅力があり、自分のことを着飾らずになんでも話せてしまいます。 時には仕事について、時には自身の生活や恋愛についての相談、家族にしか相談できなかったこと、家族にも相談出来なかったことなど、こちらの想いを受け止め、掘り下げ、無理なく導いてくれます。 料金設定も良心的なので、安心してコーチングを受けられるのも助かっています。 本当にありがとうございます。 今後ともよろしくお願い致します。

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配属された社内の組織での人間関係に頭を痛めていました。人間関係の悪さに進めたい仕事も思うように進まなかったらです。立場上、組織を円滑にしてプロジェクトを進めなくては行けないため、どのようにアプローチしてよいのか分からなくなってしまっていました。今回ブロヨンさんのコーチングを受け、これからどのようにチームと関わっていくことが自分にとって理想なのかが明確になり、先ずはどのようにアプローチすべきかいくつか箇条書き出来ました。それを覚えておきながら毎日チームと関わっていこうと思います。環境が良い意味で変わってくれるのではないかと期待しています。有難うございました。

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