まーしー エグゼクティブコーチ｜DJ🎧のレビュー

• 2023年7月4日 11時24分 さと

  まーしーさんと楽しくお話しをしてるだけなのに ・自分は何にやり甲斐を感じるタイプなのか ・どんな時に最高のパフォーマンスができるのか ・それらを仕事やプライベートで活かすには、どんな方法で物事に取り組めば成果に繋がるのか…など 自分の内側から色んな気づきが湧いてきたことに、まず驚きました！ まーしーさんが会話の中で、私自身が気付いていない思考のクセを引き出して、丁寧に紐解いて整理して下さったので脳内断捨離もできて、かなりスッキリ！ 自分でも知らない自分を見つけ、思考の癖に気づけただけで、こんなにクリアになるものなのですね。 悩みがある人はもちろんですが、悩みはないけど何となく低空飛行で日常を過ごしてる人には是非受けて頂きたいセッションです。

• 2023年6月25日 11時30分 とら

  高校受験を控える娘（中三）との接し方をテーマに、まーしーさんと、継続セッション（2回目）をさせていただきました。 まずは、前回のセッションで取り決めた行動を実践してみた時の振り返り。実践したアクションが上手く行かなかったことをフィードバックすると、まーしーさんからその時の情景を思い出すだけでなく、その時の感触も思い出すように促され、まるで娘とのセッションにタイムスリップしたかのような感覚になり、気持ちを整理することができ、「娘の本音を聞きだせない」ことの気づきが得られました。 その上で、これまでの人生の中で「本音を聞き出せた体験」を振り返ることができ、信頼関係を築く為には「雑談」が必要であると、発見することが出来ました。 まだ、娘から本音を聞き出せるまでの信頼関係が築けていないことから、「普段の何気ない雑談の中から、娘が興味があることややりたい事を発見していく」、という次の行動を取り決めることが出来ました。 1度のセッションだけでなく、継続的な相互セッションを通じて、お互いの価値観や大切とする事を理解することでコーチとクライアント間の信頼関係が育まれ、より良い気づきが得られることが出来たのは、新たな気づきにもなりました。 本当にありがとうございました。次回も宜しくお願い致します。

• 2023年6月25日 10時57分 のぶ

  自分の将来選択の不安について相談しました。 最初から気さくに話してくださり、始める前は不安でしたがとても安心できました。只々不安に感じていた自分の将来について一つずつ丁寧に聴いてもらって、ついつい話したくなって話し過ぎちゃいました（笑） これまで自分の気持ちにこんなに向き合ったことはなくて、本当の自分の気持ちが分かった時は爽快感を感じました。自分の気持ちに向き合うって大切なのですね…！ これから自分のやるべき事が明確になったので、とてもスッキリした気持ちで憂鬱感なく、月曜日の朝を迎えられそうです。コーチングて凄いですね。また次回別のテーマでもお願いしたいです。本当にありがとうございました😊

• 2023年6月19日 01時28分 とら

  娘の高校受験に対してだけでなく、その先にある未来にたいして、どれだけ想像をさせられるかが、親として娘と向き合うことが大切なことだとの気づきと具体的なアクションがセッションを通じて見つけることができました。 ①人間が育つには環境が大切。高校受験によって、その環境を自分の力で選択することが出来る。 →どんな環境で勉強したいか？過ごしたいか？ここを本人から聞きだしてみる。（未来の想像） ②両親から、高校時代の過ごし方をざっくばらんに話をしてみる。（未来の想像） ③足りない情報があれば、徹底的に調べて情報を提供する。 ④情報提供するだけでなく、実際に足を運んでイメージさせることも有効的な手段かも

• 2023年6月18日 14時58分 m

  「自分のやりたいこと」や価値観について、セッションしていただきました。 穏やかな話し方で終始優しく話を聞いてくださいました。(回答が出なくても無理強いせず肯定してくださったり、私のペースに合わせて質問をしてくださったり)自分のタイミングを大事にしてほしい、ゆっくり話を聞いてほしい　という方におすすめです。 また、まーしーさんのセッションは体の感覚も大切にされています。私自身別の方のコーチングを受けたことがありますが、セッションしてもらうと回答しなきゃと思考優位に答えていることが多いのですが、まーしーさんはアプローチ方法もたくさんもっておられるので、思考だけに偏りがなく自分の感覚なども出せて、とてもよかったです。

• 2023年6月18日 10時04分 さえ

  まーしーさんにコーチングをしてもらいました！♩ 9月から始まる勉強に備えて何をするかの相談に乗ってくださいました。 そもそも、どうしてこれを話したかったのか？ もう一度深くその時にタイムスリップして考える質問が とても臨場感があり、新鮮でした。 そこから、どんなふうになりたいか？周りの人はどう思ってくれるか？ 考えられて将来が楽しみだな〜と思える時間でした！ 始まる前に、自分の今日の体の状態と心の状態を聞いてもらえて 普段は意識しない事だったので、自分と向き合い考えられた事が良かったです。 ありがとうございました！！！

• 2023年6月17日 12時37分 KT

  職場のちょっと困ったをコーチングセッションして頂きました。 話しを聴いて引き出して頂き、「困った」なのか「嫌と感じている」のか、また、そのことが起こっている時の「空気を変えたい」のか、「その人をどうにかしたい」のか、、、その時の私の感情を呼び覚まし、問題と思っていることが詳しくわかった時、自分自身の価値観にも向き合うことができました。 今まで放置していたモヤモヤが、一つの出来事を細かくコーチングしていただいたことで凄くスッキリした気持ちになりました。 具体的に出たベイビーステップ。早速相手にやってみて、モヤモヤを払拭するいい時間を過ごすことができました！ まーしーさんは私の荒削りな感情を一緒に体感してくださり見過ごしそうなところをたくさん拾ってくれました。自分の気付かないいいところに気づかせてもらい、私自身救われた気持ちです。セッション中は一体感のような感覚があり、安心して言葉や感情を委ねることができました。 またセッション受けたい、お話したい！という気持ちになります！ 心から感謝しています^^ありがとうございました！ そして昨日の勤務が終わり、駐車場に向かうまでの時間から、更に立ち話に延長し、1時間ほど先輩と話しました。表現方法や言葉の使い方が違っても、今の職場に対する思いには私との共有ゾーンが結構あること、職場の現状に対しての怒りや悲しみが大きいことがわかりました。 また先輩が職場で「もう辞めるし」みたいに言っても、その感情を知ったので嫌な気分にならないし、周りが悪影響と捉えないような言葉がけができると思います。 セッションを受けて、翌日実行し、もう状況が変わっちゃいました！！ 本当に、ありがとうございました！

• 2023年6月17日 06時21分 こうき

  対人支援のトレーニングを続けているのですが、 最近だんだん苦しくなってきていました。 お話ししていくうちに、自分のなかにあった 「常に課題を掲げてトレーニングに取り組むべき」 みたいな考えがあることに気がつきました。 大きな課題でなくても一歩ずつ小さなステップで考えればいいと思え、またやる気がでてきました！ありがとうございました。

• 2023年6月17日 06時12分 R

  セッションのテーマを少し悩みましたが、もやもやした気持ちがずっと頭のどこかにはあって、こういう気持ちについても相談できるならばと、テーマにしました。 もやもやした気持ちは、世代の違いによって来るもので、今後の活動でその集団に溶け込めるのか、楽しみが半分、不安（怖さ）が半分というざっくりした内容でしたが、その感情になったきっかけについて質問され、そう思えるようになったある出来事について話をしました。 その出来事について五感を問う質問がされ、その時私が見えたモノ、聞こえたモノ、感覚についても思い返すようになりました。 思い返す中でその記憶が定かなのか、もしかすると単に私が誤解している可能性もあるかもと思えるようになりました。 話しながら、本当にその活動で得たいモノ、実現したいことに集中することが大事であること、記憶がどうであれ、自分がどう受け止めるのかを自分で選択することで、記憶は良い方向に塗りつぶしても良いのではと思えるようになりました。 大きな気付きを与える質問で、話しながら気分が楽になり、新しい環境の入り込むことで今後起きる予想外のことについても、不安も含め楽しめばという気持ちになりました。 とても有意義なセッションでした。ありがとうございます。

• 2023年6月15日 16時52分 T.S

  本日はありがとうございました♪ 自分の中にある、"前向きな私"と"やる気のない私" 両方の私の声をマーシーさんのアプローチによって より深く感じることができました。 そのおかげでセッション後には心がフラットな状態になることができていてネガティブな感情から離れ客観的な視点を持つことができていました。気持ちもとても軽くなりました。穏やかな雰囲気、丁寧な語り掛けでとても満足度の高いセッションのお時間でした！ありがとうございました^_^

• 2023年6月14日 15時15分 Tomo

  今日はセッションありがとうございました！まーしーはとても穏やかに気持ちに寄り添ってくれるので、安心してお話することができました。身体を動かすコーチングセッションは初めて受けましたが、ただ座って想像するのとはまた違い、立体的な臨場感のある、具体的な想像ができました。ある質問のおかげで、今の自分に対して「よく頑張ってんじゃん」という声をかけることができて、私の苦手な『自分で自分で認める』ということができたのが印象的でした。セッションの後半では今やるべきことまで明確化でき、目標達成へのプロセスがクリアになりました。ありがとうございました！

• 2023年6月12日 14時33分 マーチ

  まーしーコーチは、話しをしていてとにかく安心感がありました。そのおかげで、自分のテーマとしっかりと向き合うことができ、これまで明確になっていなかったことを自分が納得する形に落とし込むことができました。そしてしっかりと背中を押していただき、自分の思う通りに進んでみようと自信がつきました。 以前にも体を使ったコーチングは受けたことがあり、少し抵抗があったのですが、まーしーコーチのセッションではその抵抗感がありませんでした。きっと、私のテーマを聞いて適切な方法を選んでくださったからだと思います。またお願いします！ 今ぼんやりとやりたいと思っていることがあって、それを聞いてほしい、前に進む勇気が欲しいと考えている方にはお勧めのコーチです！

• 2023年6月6日 12時26分 まどか

  まーしーさんのセッションを受けました。 私の今回の課題は自分自身のやりたい事とやらないといけない事の優先順位を整理したいと思いまーしーさんにセッションをお願いしました。 特に身体を動かしながら過去の嬉しかった事、安心した事を引き出して貰った事でその時の心情がよりリアルに感じ取る事が出来て自分の意外な一面や本当にやりたい事が具体化されました！ありがとうございました🙇‍♀️ また次回も宜しくお願い致します🙇‍♀️

• 2023年6月5日 17時24分 MM

  マーシーさん、本日はコーチングをありがとうございました。 初めはなんとなく「心がモヤモヤ」している状態でしたが、体の状態や心の状態を丁寧に聞いていただいたことで、気持ちが少しずつ落ち着いてきました。 その上で、私が本当には話したいことに焦点を当てていただいたので、安心して話せました。また過去の楽しかった時のことやうまく行った時のことを思い出すような問いかけから、なんだかその時の気持ちが蘇ってきて、未来に向けてのエネルギーをもらうことができました。それに、一人で考えていた時にはネガティブな感じになりがちでしたが、セッションを終えた時には気づきと共に、スッキリ感がありました。人にきいてもらうって大事ですね！安心して話せる雰囲気、そして自分の気持ちと向き合う質問をありがとうございました。セッションの最後にお伝えしたアクションに取り組んでみます。また次回も宜しくお願いいたします。

• 2023年6月4日 10時29分 山下聡

  マーシーさんの３回目セッションを受けました。今回も体を使ったセッションでした、驚いたのが体感覚で感じるのが苦手な私でしたが、今回のセッションでビリビリ感までを感じたのが新鮮でした。私にとっていい状態での問いにより視点がずらしてもらい新しいアイデアを生み出すことができました。そして本質に迫る問いをながかけて頂き自分の心の中のやりたい思いに気づけた大切な時間でした。いつも有難う御座います。

• 2023年6月2日 23時31分 Coco

  まーしーさんに思春期の息子との関係について相談しました。それぞれの立場でどう考えているかを問いかけていただき、ロールプレイのような形で誘われているうちに、何が一番大切なのか、自分のありたい関係が見えてきて、そのためにはどう向き合いたいのかが見えました。息子のことをわかっているようでも、声に出してみて、それを反映していただくことにより、理解が深まると実感。まーしーさんはとても安定感があり安心してコーチングしていただける素敵なコーチです。またコーチングをお願いしたいと思います。

• 2023年5月30日 18時32分 N

  一定の方々に対してなぜかイライラしてしまう自分がいる、その内的要因を探りたいというテーマでお話を聞いてもらいました。 以前、他の方のコーチングも何度か受けたことがありますが、マーシーさんのコーチとしての強みとオリジナルの手法が光るセッション運びで、イマジネーションの世界に浸りながら安心した感情の元で原因を探していくことができました。結果、筋の良さそうな原因が見つかったので、今後同じようなシチュエーションになったときはイライラせずに過ごせるかも、と期待しています。

• 2023年5月10日 08時09分 山下聡

  今回でマーシーさんのセッションは2回目です。 今回も私に寄り添ってくれました。私の思考のペースにあわせ質問をして頂く事で安心して話す事ができました。今日は初めての身体を使ったセッションを体験しました。身体を使い動かす事で深い思考になり時間を超えて過去に行く事ができました、そして現在の自分に戻る事で自分自身への感情を知る事が出来て自分の承認が素直になれました。今日の体感のおかげで次へ進む元気をもらう事が出来た貴重な体験をしたセッションでした、どうもありがとうございました。

• 2023年4月19日 13時06分 じゅん

  今回のコーチングセッションでは、今後の仕事の進め方やモチベーションの高め方について、広い視野で展開をいただき、多くの気づきを得ることができました。コーチングスタイルもふんわりした雰囲気の中、徐々に本題へ踏み込んでいく流れで、とても良かったです。 コーチングセッション当日は、自分が抱えていた課題や悩みを包み隠さず、相談することができました。コーチングセッションは、自分自身の内面に向き合う時間を作ることができる貴重な機会だと感じました。コーチングセッションを通じて、自分自身を客観的に見つめ直すことができ、今後の自分の進むべき道を見つけることができました。 また、コーチングの流れは、自分のペースに合わせて進めることができ、自分自身で答えを出すことができるように導いていただきました。コーチングセッションを受けることで、自分自身に対する深い洞察力が身についたように感じます。 今回のコーチングセッションは、自分自身の成長につながる素晴らしい体験でした。今後も、自分自身を向き合い、成長していくために、コーチングセッションを活用したいと思います。

• 2023年4月13日 13時42分 MT

  セカンドステージへの準備を相談しました。様々な問いかけがある中で、過去の厳しい環境を乗り切った経験を聞かれ、そのことを思い出しながら、どうやって自分はそれに対応したのか思い出していました。すると、それは、その時に出会った上司の言葉を日々実践していた結果だと気づいたのでした。”次のステージを想像し、そうなった時に迷わず行動できるように、日々、準備する”だったのです。その時以来自分はそれを実践してきたではないか。そう確信できました。それをマーシーさんに伝えた時の自分には、自信がみなぎってきた感覚を覚えました。面談の最後の振り返りでは、セカンドステージへの不安がなくなり、マーシーさんから言われた、”もう準備は出来ているのではないでしょうか”に同感したところです。何を準備するかよりも、マインドセットが大切だと気づかされた面談になりました。