『行動できない』から『できる』に変わる
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- 活動中
| 日本時間 | 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00～9:00 | |||||||
| 9:00～12:00 | |||||||
| 12:00～15:00 | |||||||
| 15:00～18:00 | |||||||
| 18:00～21:00 |
■Open：オープンな心を持ちその人をまるっと一旦受け止めること。みんな違っていい！
■Time：時間は命 時間を自分なりの「大切」に使うこと
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自分のモヤモヤをスッキリさせたい
自己嫌悪・落ち込みから脱却し、前向きになりたい
≪キャリア≫
‐目標に向かっていきたいけどどういうステップを踏んだら良いかわからない→モヤモヤ解消したい
‐キャリア迷子になっている・何をどうしたら良いかわからない→クリアにしていきたい
‐人間関係に悩み→悩みの兆しを探したい
‐自信がない→前向きに進みたい
≪ライフ≫
‐何に対してもネガティブになってしまい、落ち込みやすい方→ポジティブになりたい
‐どのように人間関係を築いたら良いのかわからない→人間関係を築いて楽しく生きたい
‐自分の「好き」がわからなくて迷子になっている方→一つでも好きを見つけたい
- 自分の目標がない→目標を見つけたい
- 子育てに悩んでいる方：
‐ついガミガミ・イライラして感情的に怒って、その後自己嫌悪。脱却したい
‐小学校お受験に悩んでいる
‐イヤイヤ期に悩んでいる
‐初めての子育てで漠然と不安
‐育児、家事、仕事の両立で悩んでいる
ーテニス（中高週7テニス三昧）、食べること好き（特にタイ料理）
ースキューバダイビング（南の島大好き）
ー映画・演劇鑑賞（NYでインターン中毎日ブロードウェイに通う、
ー教育（現子育て奮闘中）
ーキャンプ
2024年10月 やさしいビジネススクール 英語コーチ（英語×コーチング）
- 銀座コーチングスクール認定コーチ
- TOEIC 950点
-中学校教諭一種免許状（英語）、中学校教諭一種免許状（英語）
- 日本語教師
１）パーソナルコーチング 体験コーチング ７５分５５００円
２）パーソナルコーチング 12回、18回、24回、36回
３）アンガーマネージメント講座 講座6回＋パーソナルコーチング5回
４）英会話45分（年齢問わず、教材代不要、完全にその方にカスタマイズ）
５）講師 （大学生に向けて 就職セミナー×コーチング）
✨通信方法✨
Zoom URLをこちらからご案内いたします。
‐事前に端末にzoomをインストールして動作の確認をお願いいたします。
‐基本的に画面ONでのセッションを実施いたします。
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勇気の一歩があなたの未来を変えます✨
このコーチのレビュー
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2024年8月9日 14時56分 ムーミンママ
ゆかさんが優しい笑顔でお話を聴いて下さって、落ち着いて話すことができました。考えてばかりで混乱気味だった頭の中から、自分にとってより大事なものは何なのか、そのために優先して行動したいことは何なのかが見えてきて、嬉しかったです。行動を一歩ずつ進めることができそうです。ありがとうございました！
コーチからの返信 2024年8月15日 09時33分
ムーミンママさん、一つ一つ整理ができて良かったです！これからのムーミンママさんの未来が楽しみです！これからも応援しております！ -
2024年3月21日 12時49分 Shant
Yuka is a fantastic coach! I am very impressed by her ability to ask good questions, and to actively listen to what I have to say. She says everything with lots of thought and care, and she truly cares about the progress and growth of people! I also appreciate the fact that she is very open minded and is able to dive into many topics, which makes our conversations very engaging and exciting. I really like the way she thinks, and she put me at ease the whole time we were talking! Thank you so much Yuka!
コーチからの返信 2024年8月15日 09時36分
Thank you Shant, for your kind words. I am delighted to have you as a coachee, to discuss about your present and your future goals. Let's keep growing together! Keep up the high spirit! -
2024年2月7日 10時01分 まきさん
ゆかコーチ、セッションありがとうございました。お話しさせて頂いたテーマに関して、なんのためにするのか、どういう順序で進めていくべきかが明確になったので、 いつから開始する、というより「したい」という思いに自然とつながっていきました。すっきりした気分です。 また是非進捗状況も報告させてください。今後ともどうぞよろしくお願いします！
コーチからの返信 2024年8月15日 09時37分
まきさん、こちらこそありがとうございました。ずっと継続のコーチングをさせて頂きまきさんの本当にしたいことが見えてきて良かったです。また引き続きよろしくお願いいたします！