お知らせ
ユーザー向けニュースレター Vol.15
2023年10月3日 05時03分
コーチ探せるユーザーの皆様へ
ニュースレター #015
「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。
自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG
苦手を克服するコーチング
誰にでも苦手なことや克服すべき課題があります。しかし、苦手なことを避けていては、個人やキャリアの成長に制約がかかることがあります。ここでは、苦手を克服するための一般的なアプローチと、コーチングがそのプロセスにどのように役立つかについてお話します。
苦手を克服するアプローチ：
(1) 認識と受け入れ: まず、自分の苦手なことを認識し、受け入れることが重要です。避けずに向き合うためには、自己認識が不可欠です。
(2) 目標設定: 苦手な領域を克服するための具体的な目標を設定します。目標は小さなステップから始め、徐々に難易度を上げていくことが有効です。
(3) 計画の策定: 具体的なアクションプランを立てます。どのようにして苦手なスキルを向上させるか、どのようにして課題に取り組むかを計画します。
(4) 練習と訓練: 苦手なことを克服するには、継続的な練習と訓練が必要です。時間をかけて取り組み、スキルを向上させます。
(5) フィードバックの受け入れ: 周囲からのフィードバックを受け入れ、改善のために活用します。他人の視点は自己成長に貴重な情報を提供します。
(6) ポジティブなマインドセット: 苦手なことに対するネガティブな考え方をポジティブなものに変えることが大切です。失敗から学び、成長の機会と捉えましょう。
コーチの役割：
コーチは、上記のアプローチをサポートする役割を果たします。コーチングを受けることで以下のような利点を得られます。
(1) 自己認識の向上: コーチングを通じて、自分の強みや弱みをより深く理解し、苦手な領域を明確にします。
(2) 目標設定と計画のサポート: コーチはクライアントと共に具体的な目標を設定し、克服のための計画を策定します。
(3) モチベーション維持: コーチはクライアントを励まし、モチベーションを高める役割を果たします。苦手なことに向き合うモチベーションを維持するのに役立ちます。
(4) フィードバックと評価: コーチは進捗をモニタリングし、フィードバックを提供します。クライアントの成長を促進します。
(5) 挑戦とサポート: コーチはクライアントに新たな視点やアイデアを提供し、困難な課題に向き合うサポートを提供します。
コーチングは、苦手な領域を克服し、個人やプロフェッショナルな成長を促進するための強力なツールです。コーチングセッションを通じて、自己理解を深め、目標に向かって進むために個別のサポートを受けることができます。コーチングは課題に直面したり、新たなスキルを習得したりするプロセスを効果的にガイドし、成功への道を照らす手助けとなります。コーチの協力を通じて、苦手な領域を克服し、新たなスキルや自己信頼を築き上げ、個人の成長と達成に向けて効果的に前進することができます。
今週のコーチレビュー
ダルトン 節子 (だるとん せつこ)
「幸せになりたい」から「幸せ！」なあなたになるお手伝いをします
先日はありがとうございました。 優しい笑顔と声かけがあって、とても落ち着いた気持ちになり、素直な気持ちを出すことができました。 いろんな方向からの質問と、ど直球の質問があって、最後にこんな気持ちを持ってたんだなという事に気づけてあたたかい気持ちになってました。 何が良かったんだろう？って考えると、やはりずっと優しい笑顔で受け止めてもらえてた感じが良かったのかなと思います。 普通にお話をしている感じなのに気づいたらもやもやもスッキリして、自分の考えもまとまっててすごい！っていう不思議な感じでした。 ところどころで私の言葉を拾ってまとめてくれるのがピッタリと当たっていて、何でわかるの？という感じでした。自分のことをなかなか言語化できないという方にぜひお勧めしたいと思いました。 今も幸せな気持ちでいます。またぜひお話しさせていただきたいと思っています。その時はどうぞよろしくお願いします。
牧 歌織 (まき かおり)
2023年あと3か月 理想の未来へ動きたいあなたをサポートします！
元々自己啓発に興味があり、コーチングも受けてみたいなぁ、コーチングの本も読んだりしてました。 無料体験ということで、気軽に体験させていただきましたが、目から鱗？ 自分自身では気づけない重大な問題に、コロっと気づかせて頂きました。 仕事やキャリアの充実ばかりに目が行っていましたが、問題はそこじゃなかった。 仕事のことは考えるのが元々得意だったから、ついついそればかり考えてしまう。 本当の問題は、日頃目を背けている、人間関係や精神的な充実度。 そうだったんだと気づけただけでも凄い収穫でした。 でもどうやって問題を解決するの？ そのやり方もわからない。 こんなことを短時間に、自分自身で気づけるように導いて下さる。 素晴らしいコーチに出会えたことに感謝です。
西 一仁 (にし かずひと)
あなたの生まれもった「本質と幸せ」の言語化
2023に起業した者です。 西コーチより継続でコーチングを受けさせていただいてます。私自身、コーチングを嗜んでいますが、自分で行うことと人に聞いてもらう事では大きな違いがあると思い、西さんに連絡しました。 西コーチの気さくな人柄や、論理的な思考でセッションを引っ張っていってもらえるところがとてもいいと思いお願いしました。 親身になって一緒に伴走してもらえるので、とても心強いです。コーチングを活用しながら、事業を軌道にしっかり乗せていきます。
藤森 文子 (ふじもり あやこ)
ソースに還る。私を生きる。
安心感100%の文子コーチの質問から、自分の中の本音が出てきて、自分でもビックリです！継続してお世話になっております✨自分の問題点が「なーんだ、こんな事でもやもやしてたのか！」「私は、こうしたかったんだな！」が見つかります！不思議♡これからもお世話になります✨
「無料セッション」を提供しているコーチも多くいらっしゃいます。
「コーチ探せる」に登録されている多くのコーチは、初回の体験セッションを無料で提供しています。これはコーチングに興味をお持ちの方にとって、リスクのない試みとなります。体験セッションでは、コーチと直接対話をすることができ、彼らのスタイルやアプローチに触れることができます。自分に合ったコーチを見つけるために、無料の体験セッションを試してみることをおすすめします。
「マイコーチ募集」を活用して、理想のコーチを見つけましょう！
「コーチ探せる」では、「マイコーチ募集」という機能をご用意しています。この機能は、コーチを探すにあたり、何から始めればいいのか迷っている方や、複数のコーチにお問い合わせしたい方、自分に最適なコーチがどなたなのか判断がつかない方々に対して、自身の希望を記入することで複数のコーチから連絡が得られる仕組みです。
皆様の希望を詳細に記載いただくことで、希望に沿った対応が可能なコーチから連絡をいただけます。ぜひこの機能をご活用ください。
「コーチ探せる」は、コーチを探すためのオンラインプラットフォームです。様々な分野やスキルに特化したコーチが登録しており、利用者は自身のニーズや目標に合ったコーチを探すことができます。
「コーチ探せる」は完全に無料で利用することができます。ユーザーはコーチとの連絡や契約に関して、サイト上で直接やり取りを行うことができます。
「コーチ探せる」は、利用者とコーチの間に立ち会うことなく、安全で効果的なコーチングの機会を提供することを目的としています。利用者は自分自身の成長や目標達成に向けて、適切なコーチを見つけることができます。
皆さまにとって有益なコーチング体験を実現するために、「コーチ探せる」は幅広いコーチとのマッチングをサポートしています。ぜひ、興味や目標に合ったコーチを見つけて、成長をサポートしていただければと思います。
代表からのメッセージ
「コーチ探せる」の原点は、2012年1月にウェブサイト「コーチサガセル」を公開したことです。その当時、私たちは人の成長を支援するコーチングスキルを持っている方々がもっと広く知られるべきだと考え、複数のコーチを紹介するウェブサイトを立ち上げました。
残念ながら、そのサイトは2年後に閉鎖せざるを得ませんでしたが、その時から私たちは「成長支援スキルを持っている方々」がより活躍できる社会を作りたいという思いを抱き、模索を続けてきました。
「コーチ探せる」は、その名の通り、コーチを探すためのウェブサイトです。社会が大きく変化する中、日本国内や海外に住む日本人に対して、「もっと気軽に相談できる」「もっと分かりやすく」「最も自分に合ったコーチ」を見つけるための、日本一のプラットフォームを目指しています。
これからも、私たちは皆さまがより良いコーチング体験を得られるよう努力し、成長支援に携わる方々が活躍できる社会の実現に向けて尽力してまいります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
ご意見・ご希望
「コーチ探せる」に関するご意見やご希望がございましたら、お気軽に contact@c-sagaseru.com までメールでご連絡ください。お客様からの貴重なご意見をいただき、より良いサービスの提供に努めて参ります。どうぞお気軽にお問い合わせください。