お知らせ
ユーザー向けニュースレター Vol.12
2023年9月12日 05時00分
コーチ探せるユーザーの皆様へ
ニュースレター #012
「コーチ探せる」のユーザー（利用者）登録をしてくださった皆様に配信しています。
自分を成長させるために必要なコーチ探せるプラットフォーム「コーチ探せる」BLOG
仕事と家庭の両立をしたい
仕事と家庭の両立は、多くの人にとって重要な課題です。コーチングを通してその課題に向き合う際のアプローチ方法やアドバイスをご紹介します。
目標設定：まず最初に、仕事と家庭の両立に関する具体的な目標を設定しましょう。どのようなバランスを求めているのか、どのような変化を望んでいるのかを明確にしましょう。
自己認識：自分自身をよく知ることは、両立の鍵です。コーチングセッションで自己認識のツールや技術を使用して、自分の価値観、優先事項、強み、弱みを理解しましょう。
スケジュール管理：仕事と家庭のスケジュールを管理し、時間を適切に使う方法を見つけることが重要です。コーチングを通じて、時間管理のスキルを向上させ、優先順位を設定しましょう。
コミュニケーション：家庭や職場での効果的なコミュニケーションは、両立を成功させるために不可欠です。コーチングを通じて、コミュニケーションスキルを向上させ、期待や要求を明確に伝える方法を学びましょう。
ストレス管理：両立を図ると、ストレスが増加することがあります。ストレス管理のテクニックやリラックス法をコーチングで学び、ストレスを軽減しましょう。
優先順位の設定：どちらが優先かに関しては、時折ジレンマが生じます。コーチングを通じて、自分の優先順位を明確にし、必要に応じて調整する方法を見つけましょう。
ワークライフバランスの維持：仕事と家庭の両立は、継続的なプロセスです。コーチングを通じて、バランスを保つ方法を見つけ、調整し続けるサポートを受けましょう。
コーチングは、個人に合わせカスタマイズされたアプローチを提供し、具体的な課題に対処するのに役立ちます。コーチングセッションは、認定されたコーチと協力して行うことをお勧めします。仕事と家庭の両立を成功させるために、アクションプランとサポートを活用しましょう。
「コーチ探せる」では、仕事と家庭を専門にしているコーチを見つけることができます。また、クライアント様がコーチとの連絡や契約をするのに一切の費用がかかりませんので、お気軽にお試しいただけます。ぜひ、あなたに合ったコーチを見つけてサポートを受けてみてください。
今週のコーチレビュー
菅原 賢一 (すがわら けんいち)
あなたの相談役。心のなかを棚おろししてみませんか。
転職についてセッションしていただきました。 私は事業会社か受託会社のどちらに進むかを悩んでいたのですが、仕事の何を大切にし、何に喜びを感じるかを整理いただき、私自身が求めていることが明確になり今後の方向性を決めることができました！ また何かに悩むことがあったらコーチングをお願いしたいと思っています！
伊丹 ちひろ (いたみ ちひろ)
ワクワクは推進力“陽だまりコーチング”*保育関係者支援*
まさに“陽だまり”のような温かい雰囲気と笑顔で、お話を聴いてくださり、ありがとうございました。最初は、日々の仕事の仕方がテーマでしたが、安心して自由に話せる環境をつくって下さったおかげで、自然と自分の未来の明るいイメージが湧いてきました。明日から”どう取り組むか”という具体的なことはもちろん、明るい未来へつなげるために”今の自分がどう在りたいか”についても考える貴重な時間となりました。明日から頑張ろうと思います！本当にありがとうございました🍀
モギ・ セツコ (もぎ せつこ)
本質を発掘し、音楽+コーチングで「未来を今」に変える人 あなたの夢の伴奏者♪
モギさんのセッションのおかげで、違ったものの見方ができるようになったり、どんどん新しいアイディアが浮かんで、行動に移せるようになってきました。新しいチャレンジに怯んでしまいそうになった時も、セッションの終わりには、ポジティブに捉えることができました。いつもサポートしていただき感謝しています！
小岩 良 (こいわ りょう)
企業研修・組織コーチングなど、組織成果にお役立ちします！
ビジネスの悩みが、本当にスッキリしました。出不精な私ですが、Zoomではなく対面でお願いして正解でした。図やキーワードを紙に書き出す、カードを使うなど、言葉にすることが苦手な私でも苦にならず、あっという間の時間でした。また、サプライズのプレゼントもありがとうございます。次回のフォローも楽しみにしています。
「無料セッション」を提供しているコーチも多くいらっしゃいます。
「コーチ探せる」に登録されている多くのコーチは、初回の体験セッションを無料で提供しています。これはコーチングに興味をお持ちの方にとって、リスクのない試みとなります。体験セッションでは、コーチと直接対話をすることができ、彼らのスタイルやアプローチに触れることができます。自分に合ったコーチを見つけるために、無料の体験セッションを試してみることをおすすめします。
「マイコーチ募集」を活用して、理想のコーチを見つけましょう！
「コーチ探せる」では、「マイコーチ募集」という機能をご用意しています。この機能は、コーチを探すにあたり、何から始めればいいのか迷っている方や、複数のコーチにお問い合わせしたい方、自分に最適なコーチがどなたなのか判断がつかない方々に対して、自身の希望を記入することで複数のコーチから連絡が得られる仕組みです。
皆様の希望を詳細に記載いただくことで、希望に沿った対応が可能なコーチから連絡をいただけます。ぜひこの機能をご活用ください。
「コーチ探せる」は、コーチを探すためのオンラインプラットフォームです。様々な分野やスキルに特化したコーチが登録しており、利用者は自身のニーズや目標に合ったコーチを探すことができます。
「コーチ探せる」は完全に無料で利用することができます。ユーザーはコーチとの連絡や契約に関して、サイト上で直接やり取りを行うことができます。
「コーチ探せる」は、利用者とコーチの間に立ち会うことなく、安全で効果的なコーチングの機会を提供することを目的としています。利用者は自分自身の成長や目標達成に向けて、適切なコーチを見つけることができます。
皆さまにとって有益なコーチング体験を実現するために、「コーチ探せる」は幅広いコーチとのマッチングをサポートしています。ぜひ、興味や目標に合ったコーチを見つけて、成長をサポートしていただければと思います。
代表からのメッセージ
「コーチ探せる」の原点は、2012年1月にウェブサイト「コーチサガセル」を公開したことです。その当時、私たちは人の成長を支援するコーチングスキルを持っている方々がもっと広く知られるべきだと考え、複数のコーチを紹介するウェブサイトを立ち上げました。
残念ながら、そのサイトは2年後に閉鎖せざるを得ませんでしたが、その時から私たちは「成長支援スキルを持っている方々」がより活躍できる社会を作りたいという思いを抱き、模索を続けてきました。
「コーチ探せる」は、その名の通り、コーチを探すためのウェブサイトです。社会が大きく変化する中、日本国内や海外に住む日本人に対して、「もっと気軽に相談できる」「もっと分かりやすく」「最も自分に合ったコーチ」を見つけるための、日本一のプラットフォームを目指しています。
これからも、私たちは皆さまがより良いコーチング体験を得られるよう努力し、成長支援に携わる方々が活躍できる社会の実現に向けて尽力してまいります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
ご意見・ご希望
「コーチ探せる」に関するご意見やご希望がございましたら、お気軽に contact@c-sagaseru.com までメールでご連絡ください。お客様からの貴重なご意見をいただき、より良いサービスの提供に努めて参ります。どうぞお気軽にお問い合わせください。