学生時代臨床心理士に目指すも、心と身体のどちらにもアプローチできることを知り、作業療法士の資格を取得。
　いくつかの病院勤務にて、病期は急性期からターミナル期まで、対象者は赤ちゃんから100歳間際の高齢者までのリハビリテーションに携わる。
　独身時代は仕事も趣味もやりたいことをやり充実した毎日を過ごしていたが、結婚・転居・出産を経験し、それまで自分が築いてきたスタイル・価値観を変えざるを得ない状況に直面。また、今後の自分自身についての悩みに加え家族関係や育児の悩みも増える。
　そんな中育児休暇中に産後ケア講座やや母親のためのコーチング講座に参加し、自分の心身と向き合う大切さ、また、自分軸を持つことの大切さを実感する。
　その経験を機にコーチングに興味を持ち、銀座コーチングスクールで学び、認定コーチを取得。
　
　現在は、保育園児2人の子育てをしながら作業療法士としての仕事復帰をし、慌ただしい毎日のなかでも、セルフコーチングを通して自分と向き合う時間を大切にできる日々を過ごしています。