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私は【こもれびWorks&Lab.】という個人事業で活動をしている小野マサヤと申します。

主にコーチングの個人セッションや子育て支援を目的としたワークショップやイベント開催、保育園や幼稚園の外部講師活動などを行っております。

コーチング部門の商品は

★子育て特化のコーチングサービス
「こもれび子育てサポート」

★目標達成に向けたコーチングサービス
「なりたい自分になる！目標達成コーチング」

の2種類を展開しております。このプロフィールページでは主に子育て特化サービス「こもれび子育てサポート」についての説明がメインとなりますので、目標達成コーチングをご希望の方はこちらをタップしてください。

こんな悩みはありませんか？

１． 夫と子育ての悩みを共有できない
夫が子どもの発達の不安に向き合ってくれず、自分ひとりで抱え込んでしまう。
２． イライラを抑えられない
子どもたちに対して、つい感情的になってしまい、冷静に対応できない。
３． 心に余裕を持って子どもたちに接したい
感情的にならず、穏やかに子どもたちと過ごしたい。
４． 我が子の特性を理解して、適切にサポートしたい
我が子に合った接し方や育て方を学び、安心して子育てしたい。

【毎日に一生懸命なママさんへ】
これを機に自分の心にじっくりと目を向けてみませんか？

簡単に自己紹介♪

名前：小野マサヤ
年齢：35歳
現住所：東京都
職業：保育士（主に発達に障がいがあるお子さんの支援や親御さんのカウンセリングを中心に行う）
家族構成：妻・娘（小1）の3人家族、夫婦ともに地方出身の為、核家族
趣味：音楽活動（ギター・ウクレレ弾き語り）、読書

保育士キャリアの始まり

20歳の頃は、フリーターをしながらバンド活動に夢中で、バイトとお酒、音楽に囲まれた自由な毎日でした。でも、母が倒れたのをきっかけに実家に戻ることに。そこで「保育士になりたい！」と突然の思いが芽生え、そこから独学で頑張り、1年半後に資格を取得！

東京での保育士生活

母との別れを乗り越えて再び東京へ。いよいよ保育士として働き始めたけど、最初はオムツの替え方も分からなくて、先輩に教えてもらいながら一歩ずつ成長しました。当時は男性保育士が少なくて、周りの目も厳しかったけど、子どもたちとの毎日は本当にキラキラしていて、「この仕事を選んで良かった！」と思える瞬間がいっぱいありました。

発達障がいの子どもたちとの出会い

働く中で、発達障がいや凸凹を持つ子どもたちに出会った時は、最初どう対応していいか全然分からず、悩むことも。でも、彼らをじっくり観察していくうちに、行動の裏にある素晴らしい個性や強みに気づけるように。元気に走り回る子、何かに夢中になる子、みんな本当にユニークで、毎日が発見の連続でした！

現在の活動：子育て支援コーチ

今は、発達に凸凹がある子どもたちが通う施設で、親御さんと一緒に成長を見守っています。管理者として働く中で、親御さんやスタッフのメンタルフォローも担当していて、特に親御さんが心に向き合うことの大切さに気づきました。ある日、悩みを話してくれたママさんが「モヤが晴れた！」と笑顔を見せてくれた時、これが自分のやりたいことだと確信しました。

コーチングへの道

この経験から、もっと多くの親御さんをサポートしたいと思い、コーチングに出会いました。今ではコーチングやカウンセリングを学び、親御さんが自分の心にフォーカスできるように、寄り添いながらサポートしています。

★サービス説明

【こもれび子育てサポート】とは？

僕の提供するこもれび子育てサポートは、ママの心に寄り添い、穏やかな育児を実現させるためのサービスです。
全6回のコーチングセッションを通してそれぞれの理想の子育てへの伴走を行います。

【提供内容】

僕のセッションはコーチングの関わりをベースにしており、ご自身の中に眠っている答えを一緒に探していくスタイルです。
ただ、コーチングだけではなく、僕の保育・療育の経験からの解決策の提案を行ったり、必要に応じてストレスのセルフケアのワークを行うなど、ママのニーズに合わせた柔軟なセッションを行っていきます。

僕が提供するのは「コーチング」そのものではなく、「ママが思い描く理想の子育てと未来」です。

① 自己理解フェーズ

初回・2回目のセッションは徹底的にママ自身の気持ちや心の状態にフォーカスを当てるセッションを行います。

「自分の中で心がざわつく場面はどんな時か？」

「なぜそのような感情が起きるのか？」

「過去に似たような感情になったような経験はあるか」

など、様々な角度から気持ちや心の状態を一緒に見つめていきます。

ご自身の心の状態や背景をじっくり見つめていくと、夫やお子さんに対する思いや悩みが、自分のどのような考え方や気持ちから来ているのか、少しずつ理解できるようになります。

これが理想の子育てと未来を見つける為の第一歩となります。

② 子ども理解・ゴール設定フェーズ

自己理解フェーズを終えた後は、お子さんの発達特性や日常の接し方に合わせた具体的な解決策を見つけていきます。

例えば、息子さん（兄）の発達の特性にどう対応すれば良いのか、娘さん（妹）との関係をどう改善するのか、といった具体的な悩みに対し、お母さんとお子さんそれぞれに合ったオーダーメイドのプランを一緒に考えます。

ここでは、単なるコーチングに留まらず、日常で取り組める具体的なアクションプランや、必要に応じてストレスを減らすためのワークを提案します。

ママの心の負担を軽くするために、僕が全力でサポートし、一緒に考えていきます。「ママ＋僕の脳みそ」、つまり二人三脚で、理想の未来を見つけるために、しっかりとゴールを設定していきます。

③ 行動&振り返り➡実現フェーズ

ここまで準備が整ったら、いよいよ行動に移ります。そして、行動する中で感じたママ自身の心の反応を一緒に振り返りながら進めていきます。

ここで決めたアクションプランが、必ずしも最初からぴったりの答えではないかもしれません。だからこそ、ママが実際に取り組んでみて「これが自分に合っているのか」「本当に心が満たされているか」をじっくり見極め、一緒に最適なやり方を探していきます。

このプロセスを繰り返すことで、少しずつ「これが私らしい子育てなんだ」という形が見えてきます。ここまで来れば、理想の子育てがもう目の前です。

6回目のセッションが終わる頃には、ママがずっと思い描いてきた理想の子育てと、その先にある未来を手にすることができるよう、全力でサポートしていきます。

マインドシートの作成（セッション+αの特典）

セッションを終えるたびに「マインドシート」をこちらで作成します。このシートでは、セッションを通して気づいた自分の感情や心の動きを、見える形にまとめていきます。

例えば、「なぜこんなにイライラするんだろう？」とか「本当はどうしたいんだろう？」といった、日常では見過ごしがちな気持ちを可視化して整理します。これによって、自分でも気づかなかった本音や、心の中で何が起こっているのかがはっきりと分かるようになります。

毎回のセッションでこのシートを重ねていくことで、ママ自身がどんな気持ちで子育てと向き合っているのか、少しずつ理解が深まります。

【料金】

※令和6年10月25日改定～最新版～

【場所】
Web
【時間】
各セッション　最大80分まで
【支払方法】

口座振り込み
その他
※満足いく結果が得られなかった際、全額返金制度あり

まずは気軽に始めましょう！3つの簡単ステップ

体験セッションに参加するのは、とても簡単です！初めての方でも安心してご参加いただけるよう、具体的なステップを説明しますね。
① 体験申し込みフォームに入力し、送信するだけ
まずは、こちらのフォームに必要事項を入力して送信してください。これで、体験セッションへの第一歩が完了です。もちろん、事前に質問があれば、気軽にお問い合わせください。
② 体験セッションを受ける
実際にセッションを受けていただき、あなたの目標や課題についてお話ししましょう。この時間は、あなたのためだけのものです。セッション後には、あなたに合わせた具体的な長期戦略やセッションの流れを、僕から提案させていただきます。
③ 継続してセッションを受けたい方は本セッションへの申し込みへ
体験セッションを通じて、「もっとサポートを受けてみたい」と感じた方は、本セッションへお申し込みいただけます。継続するかどうかは、あなた自身の判断で決めてください。無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心くださいね。あなたらしい子育てを一緒に見つけましょう！

【口コミ紹介】

最後までお読みいただきありがとうございました。

最近、スポーツ中継を見て思ったんですが、アスリートには自分に合ったコーチがついて、成果を出すためにとことん伴走してもらっていますよね。

でも、子育てに悩む親御さんにコーチがつくなんて、あまり聞いたことがないと思います。

『あったらいいな』って思ったのが、今回のサービスを作るきっかけでした。子育てって、時に自分を責めてしまうほど大変ですよね。
だからこそ、僕はあなたの気持ちに寄り添いながら、しっかりとサポートし、一緒に前へ進むお手伝いをさせていただきます。

ただし、伴走できる人数には限りがあります。少しでも気になったら、まずは体験セッションでお話ししてみませんか？

体験セッションを通じて、僕があなたに提供できるサポートを具体的にお伝えしますし、もしお役に立てないと感じた場合は正直にお伝えします。

あなたにとって最善の道を一緒に見つけていけたらと思っています。

僕のミッションは、「子育てに悩むママの心を少しでも軽くすること」。

この想いが、どうか今悩んでいるママさんたちに届きますように。
お会いできるのを楽しみにしています！